Previše je bilo sladoleda i slatkiša. Jednog dana sam odlučio da je dosta. Kad sam krenuo, nisam znao što to znači stati s treningom. Trener Adam kaže da je ponosan na mene, a ja sam sretan da mogu reći da sam i sam ponosan na sebe, kaže 17-godišnji Crikveničanin Leonardo
ŠMRIKA Trener Adam Mešanović u dvije godine je dom u Šmriki pretvorio u “topionicu” kilograma. Društvo sportske rekreacije Atletico Team okuplja pedesetak članova koji svakodnevno žive sportski život, a među njima treniraju i članovi koji zaslužuju duboki naklon. Proljetos je učiteljica iz Šmrike Denise Korić zaslužila velike aplauze nakon što je u godinu dana skinula 50 kilograma. Neumorni Adam ima novog heroja u “topionici” kilograma.
Crikveničanin Leonardo Matovina, dugogodišnji vratar mladih ekipa NK Crikvenice, u jednom periodu života pustio je kočnicu i kilogrami su bujali. Nekoliko je puta pokušao treningom vratiti kilažu, no nije bilo uspjeha dok nije počeo raditi u Šmriki. U pet mjeseci skinuo je 40 kilograma.
“Sedam godinama sam branio u Crikvenici i stao sa sportom. Previše je bilo sladoleda i slatkiša. Znate kako dalje ide. Jednog dana sam odlučio da je dosta. Mamine kolegice su trenirale u Šmriki i mama je čula da se kvalitetno radi. I tako sam krenuo trenirati s Adamom. Volim doći na trening, najviše volim “miješani” trening, kad ima svega pomalo. Kad sam krenuo, nisam znao što to znači stati s treningom. Adam kaže da je ponosan na mene, a ja sam sretan da mogu reći da sam i sam ponosan na sebe, kaže 17-godišnji Crikveničanin Leo koji pohađa školu u Senju.
“Trebalo je postepeno krenuti. Prva dva mjeseca imali smo po dva treninga tjedno kako ne bi došlo do ozljeda, što je uobičajeno kad se čovjek duže ne bavi sportom i nabaci višak kilograma. Kad smo ušli u ritam, svakodnevno treniramo, nekad i po dva puta dnevno. Treniramo sat vremena, ponekad i dva. Paralelno s treninzima, krenuli smo paziti na prehranu. Možete trenirati koliko hoćete, ali ako ne pratite treninge s adekvatnom prehranom, ništa od skidanja kilograma. Napravili smo plan prehrane u detalje. Leo je odgovoran, uporan i pristojan dečko. Ponosan sam ne Lea. Vjerujem da ćemo do ljeta skinuti još 30 kilograma. Dakle, u godinu dana bi Leo mogao skinuti 75 kilograma”, kaže trener Adam koji će reći da je priča učiteljice Denise potaknula mnoge da počnu trenirati.
“Naša Denise, učiteljica iz Šmrike, je istinski putokaz mnogima. Ona je pokazala što je moć volje i dala snage i vjere drugima koji su se susreli s problemom viška kilograma”, smatra Adam.